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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐅🐱‍🚀,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐽。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦒🐅🐼。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐷🐷。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐨,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐲。有外教开始把训练提前到上午🐖,他给出的理由是,上午训练🦙,人的注意力会比下午更集中🐹。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐾🦄,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多🐫🐂。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐷🐿🐸,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练🐱‍🚀,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦍🦒🐹,可以有一个完整的下午和晚上🐄,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐊,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐅🦧,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦎🐾,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦄,相对不自律🐖🐖🐭,当然会更加挑战你的人性🦒。自律🐊🐕‍🦺🐾,从来都不是一件容易事🐆🦮。
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评论
  • 城南尾声 2024-09-07
    解决问题🐕,效率高!🐒🦄
  • 情绪女王 2024-09-07
    使用这个app的过程中遇到了一些bug🐑🐀🐨,希望能够及时修复🐍。
  • 等风也等你i 2024-09-07
    界面简单明了🐷🐾,操作也很方便🐺🦡,真的很赞!🦘
  • 偶尔快乐 2024-09-07
    快速高效,推荐使用!
  • 邮个拥抱 2024-09-07
    这个app简直是垃圾,功能不实用🐨,界面丑陋🐿,浪费了我的时间和流量!🐽🐨
  • 為妳丶顛覆所有 2024-09-07
    一直在用啊噗啊噗动态桌面🐷,真的特别好看🐾,本人很是中意了🐷🐊。
  • 逗比症 2024-09-07
    这款软件很具专业性🦨🦨,实用性也比较高🐏。
  • 江山与你 2024-09-07
    功能强大🦁🐅,十分简单🐊
  • 时光,没到达 2024-09-07
    Screeny是一款抓图软件🐷,快速且使用简单,可以生成BMP🦮,JPG🐸🐭,PNG🐍🐷🦄,Gif🐫,Tif格式的图像文件🐺🐿。
  • 尽揽少女心 2024-09-07
    系统操作起来简洁、快捷🦌🐆🐔